BMI kalkulátor
Najnovšie komentáre
-
test 2
Počasie
An error occured during parsing XML data. Please try again.
Plnené kuracie prsia v lístkovom ceste
Ingrediencie
- 2 kuracie prsia
- 1 lístkové cesto (chladené Lidl)
- 3 plátky šunky
- Brokolica, hrášok, pór alebo cibuľa
- Sterilizovaná kápia
- 1pl horčice
- 1pl kečupu
- Syr Eidam 30%
- 1 vajce do plnky, 1 na potretie
- soľ, mleté čierne korenie, sezamové semiačka
- olivový alebo ryžový olej
Postup
Kuracie prsia vyklepeme, osolíma a okoreníme.
Na oleji speníme pór alebo cibuľu, pridáme šunku a zeleninu. Trošku pražíme a nalejeme naň rozšľahané vajce.
Mäso potreme horčicou a dáme naň pripravenú praženicu, kečup, kápiu a tenké plátky tvrdého syra. Celé zabalíme a prepichneme špáradlom, aby nám to nerozpadlo.
Mäso opečieme na oleji z každej strany, potom opatrne vybereme špáradlá a zabalíme do lístkového cesta.
Cesto trošku popicháme, potreme rozšľahaným vajíčkom a posypeme sezamovými semiačkami.
Pečieme 10-15 minút do zlatista.
Komentáre (0)